Il nuovo anno è cominciato. Simbolicamente è il momento giusto per dare una svolta, progettare cambiamenti e proseguire nel nostro percorso di sviluppo personale, con l’obiettivo di raggiungere felicità e saggezza!

Qual è il regalo più bello che ti puoi fare, quindi?

Scommetto che hai già immaginato che non si tratta di qualcosa di materiale. È così, infatti.

Per iniziare bene il 2010, un decennio, non solo un anno, fatti il dono più bello che possa mai farti: riprendere consapevolezza del tuo autentico valore.

La mancanza di autostima è un male tipico della nostra società. In oriente, infatti, non esiste il suo equivalente. Magari ne hanno altri, ma nessuno mette in dubbio il suo valore.

Questo succede perché la nostra società è costruita su di un meccanismo basato sull’approvazione esterna: scuola, genitori, amici, società.

Nessuno ci insegna a coltivare la fiducia in noi, nelle nostre capacità, nelle nostre incredibili potenzialità. No. Ci insegnano invece che l’approvazione è una cosa che può solo venire da fuori, non da dentro.

Il meccanismo comincia con i genitori (“se non fai il bravo, la mamma non ti vorrà più bene”), prosegue con la scuola, e si replica con partner e amici.

Ci siamo così abituati, che difficilmente lo mettiamo in discussione. Lo abbiamo interiorizzato da bambini, quando eravamo incapaci di difenderci, senza una coscienza critica sufficiente a difenderci e ora ne siamo schiavi senza rendercene conto.

Secondo gli psicologi è nei primi 5 anni di vita che si formano i principali tratti caratteriali del bambino. Abituati ad accontentare le aspettative degli altri, ci disabituiamo a riconoscere il nostro valore, che esiste solo in funzione della capacità di essere approvati dagli altri.

Però questo tipo di vita è ben lontano dal darci soddisfazione e appagamento: a furia di star dietro ai desideri degli altri, ci troviamo in una vita che non ci piace, a fare cose che non ci piacciono o non ci convincono più di tanto, senza capire bene perché.

Il più grande regalo che puoi farti è quello di renderti conto del tuo valore intrinseco, e soprattutto che tutti i limiti che ti imponi, che quella voce critica che continua a profetizzare sventure, a dirti che non ce la farai, non è parte di te, ma è la voce di tutti questi condizionamenti che ti sono stati imposti sino ad ora.

Condizionamenti che non sono tuoi, ma sono funzionali solo a tenerti prigioniero in una dinamica affettiva e sociale che non ti serve, non ti aiuta a migliorare, non rende felice né te né chi ti sta attorno.

Una volta raggiunta questa consapevolezza, sei finalmente libero di riscoprire il tuo valore, i tuoi talenti, la tua vera natura.

Non è un cammino semplice né veloce, ma è il più grande atto d’amore che puoi fare per te stesso e per costruirti una vita felice.

Dedicato alla tua felicità e realizzazione,

Dr. Joseph Rena

Per saperne di più:

http://www.Miglioriamo.it/saggezza