Oggi vorrei farti riflettere su di una cosa. Che non tutti quelli che sembrano difetti lo sono davvero.

In effetti il percorso di crescita personale di ciascuno di noi consiste anche nel fare pace con noi stessi ed imparare a trattarci con compassione.

E solo sviluppando un profondo amore verso noi stessi possiamo raggiungere felicità e saggezza.

Per questo bisogna prima di tutto fare una distinzione: non tutti quelli che chiamiamo difetti sono uguali.

Ci sono infatti i difetti che ci fanno soffrire, che ci impediscono di vivere bene, che ci fanno star male e ci mettono in situazioni difficili.

Quelli sono i nostri veri difetti, e…

“Fare amicizia con me stesso? Ma Joseph è impazzito?”

Ti voglio subito rassicurare: sto benissimo!

Però vorrei farti riflettere su qualcosa che a volte, anche nei percorsi di miglioramento personale, viene tralasciato oppure dato per scontato, qualcosa che invece è fondamentale per il raggiungimento della saggezza.

Diventare amico di te stesso implica molto di più che il suo significato letterale. Significa infatti fare pace con se stessi, accettando i nostri difetti e riconoscendo i nostri pregi.

Accettare i propri difetti, peraltro, non significa arrendersi davanti a loro, dire: “beh, io sono fatto così, che posso farci?”. Ci mancherebbe! Una volta che sappiamo di poterci…

Il nuovo anno è cominciato. Simbolicamente è il momento giusto per dare una svolta, progettare cambiamenti e proseguire nel nostro percorso di sviluppo personale, con l’obiettivo di raggiungere felicità e saggezza!

Qual è il regalo più bello che ti puoi fare, quindi?

Scommetto che hai già immaginato che non si tratta di qualcosa di materiale. È così, infatti.

Per iniziare bene il 2010, un decennio, non solo un anno, fatti il dono più bello che possa mai farti: riprendere consapevolezza del tuo autentico valore.

La mancanza di autostima è un male tipico della nostra società. In oriente, infatti, non esiste il suo equivalente. Magari ne hanno altri,…

Sii un cespuglio se non puoi essere un albero. Sii un sentiero se non puoi essere una grande strada, sii una stella se non puoi essere il sole. Sii sempre il meglio di quello che sei.

Martin Luther King

Il fulcro di un percorso di sviluppo personale è proprio quello di cercare di essere ciò che si è al meglio, coltivando il nostro io più autentico e i nostri talenti per farne il meglio che possiamo.

E questo è il percorso che porta dritti dritti al raggiungimento di felicità e saggezza!

Ma se fare sempre del nostro meglio è bene, inseguire la perfezione fine…

I grandi progetti, i cambiamenti, le decisioni hanno bisogno di essere supportati prima di tutto dalla volontà di perseguirli e dalla giusta motivazione.

In un percorso di miglioramento personale, anche imparare ad incanalare la tua energia verso un determinato obiettivo è un passaggio importante.

La motivazione ci aiuta a mantenere i propositi anche quando le cose si complicano e rimanere saldi diventa più difficile. E perseguire i nostri obiettivi di cambiamento e miglioramento è fondamentale per raggiungere saggezza e felicità.

Ogni volta che ci diamo un obiettivo da raggiungere, il problema è sempre lo stesso: sappiamo benissimo cosa fare (o non fare), solo che…

Non tutti si fermano a pensarci, ma le informazioni che riceviamo, che assorbiamo e facciamo nostre sono la base su cui prendiamo tutte le nostre decisioni.

Le informazioni che ricevi sono quelle in base alle quali indirizzi le tue scelte private, di business o professionali, ma anche quelle su cui costruisci il tuo percorso di sviluppo personale.

E come sappiamo, ogni scelta può portarti un passo in avanti verso la saggezza.

La questione non è da poco. Abbiamo a disposizione una mole di informazioni vastissima, la cui qualità non è sempre ovvia né palese.

Anzi, abbiamo spesso a che fare con informazione che dichiara…

Tutti noi abbiamo il potere e la capacità di creare la vita che vogliamo, di raggiungere qualsiasi obiettivo desideriamo raggiungere.

Bisogna però avere la volontà di cambiare, dandosi obiettivi precisi e lavorando per raggiungerli.

Perché senza cambiamenti non si può progredire nel proprio percorso di crescita personale, che ha come effetto diretto il raggiungimento di saggezza e felicità.

Quello che ci ostacola non è mai la nostra mancanza di capacità. Al contrario, è proprio il fatto che non le riconosciamo e restiamo bloccati a metà strada tra il desiderio di una vita più appagante e la sfiducia nel fatto di potercela creare.

Ma per realizzarci,…

Un percorso di crescita personale implica un lavoro di conoscenza di sé e delle proprie pulsioni, anche quelle più profonde.

Si tratta di raggiungere un livello di consapevolezza profonda che è fondamentale per il raggiungimento di felicità e saggezza e della propria realizzazione completa.

Ma perché parlo di conoscenza profonda?

Forse sarà capitato anche a te di porti degli obiettivi e poi rimanere deluso perché in qualche modo succedeva sempre qualcosa che rovinava i tuoi piani.

Parlo di obiettivi impegnativi, ma alla portata di tutti, come cambiare lavoro, cercare di mangiare meglio, di risparmiare di più, di guardare meno tv e leggere più libri.

In generale, ognuno di…