In ogni attività online di successo è importante essere sempre interessanti, proponendo contenuti nuovi e/o in forme diverse.

Ma dove puoi trovare sempre freschi contenuti di qualità?

Il primo pensiero che la maggior parte delle persone fa – e che spesso li scoraggia – è che dovrà mettersi per ore a scrivere questi contenuti e a spremersi le meningi per trovare sempre qualcosa di nuovo; attività che sembra parecchio noiosa.

La verità è che non devi guardare troppo lontano per trovare dei contenuti che costringano i tuoi iscritti a leggere la tua newsletter mese dopo mese.

E oggi ti parlo esattamente di questo: come mettere mano…

Hai mai provato a preparare un gustoso porridge di cereali per la tua colazione, o sei legato alla solita colazione dal forte sapore zuccheroso?

Come dico spesso nel mio programma Energy Training, nessuno dovrebbe fermarsi al primo tentativo e fare sempre la stessa colazione, per abitudine.

Infatti per la tua crescita personale non è utile “attaccarti” a un’abitudine (soprattutto se a lungo andare può rivelarsi controproducente).

Ci sono diversi tipi di colazione da provare e oggi ti parlo di uno di questi: il porridge.

Si tratta di un budino di fiocchi di cereali dal sapore quasi neutro, che soddisfa quindi sia il desiderio di…

Vivere una vita felice, ottimista e divertente è meraviglioso, e fa anche bene alla salute.

Essere felice, infatti, ti protegge dallo stress della vita, che insieme all’ansia e alla paura è una delle principali cause di malattie cardiache, cancro e ictus.

Ansia e paura sono anche tra i principali ostacoli all’abbondanza e alla crescita personale.

Per fortuna nella nostra vita abbiamo il potere di cambiare e di modificare ciò che non ci sta bene o non ci piace. Sembra difficile, ma cominciando a fare pratica, non lo è più di altre nostre attività. E, di sicuro, vale la pena di provare, no?

Anche se…

Conoscere il tuo cliente e i motivi che lo spingono a comprare è uno degli strumenti che fanno decollare la tua attività online e i tuoi guadagni.

Perché ti permette di presentare il prodotto nel modo giusto e di rendere la tua offerta irresistibile.

La regola numero uno è che il successo nel tuo mercato è direttamente proporzionale alla tua capacità di fare ricerche.

A molte persone la parola “ricerche” fa pensare a qualcosa di noioso, che implica il vedere un mucchio di persone, fare domande e perdere tempo.

Ma in realtà basta focalizzarsi su poche aree per raggiungere lo scopo che è, come abbiamo anticipato,…

La maggior parte delle noci e dei semi tonificano il corpo, lo rinforzano e sono ricche risorse di proteine e grassi di buona qualità.

E proprio per il loro enorme potere è meglio consumarli in piccole quantità.

Le persone molto magre, disidratate, freddolose e nervose ricevono molti benefici da questo cibo, mentre le persone con evidenti sintomi di eccesso (sovrappeso, arrossamento e irritazioni della pelle, tendenza a sudare e bruciore di stomaco) dovrebbero usarle pochissimo.

Conoscere la tua costituzione per capire quali alimenti ti fanno bene e quali invece dovrebbero essere ridotti al minimo è fondamentale per la tua crescita personale.

Nel mio programma…

Tutti ammiriamo le persone che mostrano un’alta competenza in quello che fanno, sia essi artigiani di precisione, atleti di fama mondiale o leader di un business di successo.

Oggi parliamo di come migliorare questo lato di noi stessi, soprattutto se siamo leader e modello per altre persone.

Se vuoi coltivare anche tu questa qualità nel tuo percorso di crescita personale e accrescere le tue competenze per te e per gli altri, ecco ciò che devi fare:

1.     Mettiti in gioco ogni giorno. Le persone responsabili si mostrano tali quando serve. Ma le persone molto competenti fanno un passo oltre. Sono pronte a mettersi…

E’ risaputo che la soddisfazione dei tuoi clienti è uno dei fattori determinanti per il futuro del tuo business.

Più i tuoi clienti si fidano di te, più saranno felici di acquistare e di continuare a farlo in futuro, e più raccomanderanno ad altri i tuoi prodotti e servizi.

Oggi voglio mostrarti alcune idee che ti permetteranno di conquistare la piena fiducia dei tuoi compratori.

1. Pensa positivo e sii positivo. Quando sei felice e positivo i tuoi clienti lo sentono dalla tua voce o addirittura dal modo in cui scrivi. Se tratti ogni cliente con un’attitudine positiva e con il sorriso, si…

Le alghe sono ricche di minerali, promuovono il metabolismo, sono alcalinizzanti, disintossicano il corpo e sono diuretiche.

Per tutti questi motivi dovresti usarle nei tuoi piatti, soprattutto quando prepari delle zuppe.

Nel mio programma Energy Training trovi informazioni sui diversi tipi di alghe, sulle proprietà nutritive e su come usarle.

Mangiare sempre con consapevolezza, ricercare sempre la qualità, gli accostamenti giusti dei cibi e, perché no, provare qualcosa di benefico che potresti aver ignorato per molto tempo (proprio come le alghe) sono un buon punto di partenza per il tuo miglioramento personale.

Tra le alghe troviamo l’agar agar, che innanzitutto è l’ideale per preparare gelatine…