Le ultime scoperte nel campo della medicina hanno evidenziato casi di tumori regrediti spontaneamente. Senza l’uso di chemioterapia o di medicinali.

Casi del genere sono sempre più frequenti. E a noi, nel nostro percorso di crescita personale – interessati direttamente o meno a questo problema – conviene riflettere sulle ultime ricerche e statistiche per farci la nostra idea.

Come spiego nel mio programma Energy Training, non è sufficiente né utile riempirsi di medicine per guarire da una malattia o eliminare un disturbo.

La cosa fondamentale è avere il forte desiderio di guarire e lasciare che il corpo, con i suoi strumenti di auto-guarigione pensi…

Molti degli alimenti che mangiamo sono curativi per il nostro corpo.

Alcuni agiscono anche su determinati organi, contribuendo ogni giorno alla nostra salute.

Per questo, cucinare bene è fondamentale per risolvere molti disturbi comuni, come quelli dovuti a una cattiva digestione.

Il nostro sviluppo personale ha a che fare con la salute e quindi anche con gli alimenti e con la cucina, che invece molto spesso trascuriamo e mettiamo in secondo piano.

Nel mio programma Energy Training trovi tanti suggerimenti utili per la tua salute, che ti aiutano a indagare le cause dei tuoi disturbi e a correggerli, spesso solo rivedendo leggermente la tua alimentazione.

Oggi…

Ogni passo che fai nel tuo percorso di crescita personale è una nuova scoperta.

Nel campo dell’alimentazione naturale, ad esempio, giorno dopo giorno puoi scoprire le proprietà meravigliose di una pianta, di un seme o di una bevanda.

Proprio così! La natura mette a tua disposizione tanti “rimedi” a cui ricorrere quando ti senti debole, affaticato o soffri di qualche piccolo disturbo. Ti basta solo riconoscerli.

Prendiamo il kuzu, la bevanda curativa dell’intestino per eccellenza.

Il kuzu è un amido molto concentrato, che si ricava dalla radice dell’omonima pianta.

Dal punto di vista proteico può essere paragonato al miele, con la differenza che si digerisce…

Per avere un corpo sano e pieno di energia, è importante selezionare accuratamente cosa introdurre nel tuo corpo.

Nel mio programma Energy Training, ti metto in guardia contro i principali nemici del tuo benessere, presentandoti un’alternativa sana, naturale e gustosa.

Oggi ti parlo delle allergie, un problema che negli ultimi anni è sempre più diffuso (in Italia la percentuale si sta avvicinando al 20%).

L’allergia è una risposta anomala del sistema immunitario, che riconosce come nocive alcune sostanze che in realtà non lo sono e, per difendersi, libera sostanze molto attive che irritano il nostro sistema immunitario, come l’istamina, e che provocano per…

Una buona salute, oltre a tutti gli ovvi vantaggi che offre, è particolarmente importante per tutti coloro che hanno intrapreso un percorso di miglioramento personale.

Perché l’obiettivo finale è raggiungere un equilibrio armonico di mente e corpo.

Per questo, nel mio programma Energy Training, dedico grande attenzione sia alla giusta alimentazione che al corretto stile di vita per mantenersi in salute.

A volte, però, può servire qualcosa in più.

Qualcosa come le cure disintossicanti, per esempio.

Specialmente dopo un periodo di alimentazione sbilanciata o in seguito a qualche errore alimentare e di stile di vita, è facile accumulare tossine e scorie digestive che generano un…

Un percorso di crescita personale comporta spesso la disponibilità a rivedere le proprie conoscenze, tutto quello che si era dato per vero e scontato sino ad allora.

Il campo dell’alimentazione è il primo a richiedere una revisione.

Per esempio, alcuni alimenti che hai sempre mangiato, che sin da piccolo tutti quanti ti hanno detto e ripetuto che fanno benissimo, o di cui magari sei golosissimo, sono in realtà nocivi per la tua salute.

Questi sono argomenti che approfondisco nel mio programma Energy Training: le credenze errate, le cattive abitudini le convinzioni generali sbagliate sull’alimentazione, ma anche sul sonno e sul modo giusto di curarsi.

Anche sul…

Chi ha intrapreso un percorso di crescita personale sa che avere una buona salute è anche il risultato delle proprie scelte.

Un corretto stile di vita, un’alimentazione sana ed equilibrata, il giusto riposo, un po’ di movimento adeguato al fisico di chi lo pratica sono le condizioni principali per mantenersi sani.

Per questo, nel mio programma Energy Training, dedico molta attenzione a ciascuno di questi argomenti.

Ma oltre a queste scelte che sono costanti, ce n’è qualcuna più stagionale, per così dire.

Ci sono anche una serie di cure preventive che aiutano ad affrontare meglio alcuni periodi particolari, come i cambiamenti di stagione.

Ora che siamo ormai in…

Nel tuo percorso di crescita personale, è sicuramente molto importante coltivare il lato spirituale.

Non bisogna però dimenticare di aver cura del lato fisico dell’esperienza umana.

La condizione ideale di crescita è infatti la creazione di una condizione di equilibrio tra il corpo e lo spirito.

Non solo sono di due elementi di uguale importanza, ma sono anche in stretta connessione tra di loro: se uno è disarmonico anche l’altro progredisce a fatica.

Nel mio programma Energy Training, approfondisco l’alimentazione e lo stile di vita ideali per mantenere questo stato di equilibrio.

Il nostro corpo è un prezioso messaggero: ci manda dei messaggi importanti, utili per capire…