Conoscere e lasciar andare le paure.

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PauraLa paura è come una malattia.

I suoi “sintomi”, però, sono diversi in ognuno di noi e si manifestano in vari modi. 

Alcuni dei sintomi esterni della paura sono respirazione affannata, mani sudate, dolori allo stomaco, nervosismo, mal di testa, incapacità di parlare, incapacità di pensare in modo chiaro, depressione, agitazione e rabbia. 

Ma la paura agisce soprattutto dentro di noi, sulla nostra mente. Per questo, se vogliamo fare un passo avanti nella nostra crescita personale, dobbiamo imparare a sbarazzarcene.

La paura porta via la nostra creatività, fantasia, libertà e pace. La paura ci impedisce di perseguire i nostri sogni e la felicità, distrugge le relazioni…

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13 mag 2011

Articoli Saggezza


Prenditi la responsabilità di ciò che ti accade.

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Responsabilità

Capita a tutti prima o poi di trovarsi in una situazione difficile o triste.

A volte anche più di una.

E qual è la prima cosa che facciamo?

Cominciamo a lamentarci e a prendercela con il destino e con la sfortuna che si accanisce contro di noi.

Ma sai qual è la verità?

TU e soltanto TU sei responsabile di ciò che ti accade. Puoi metterla come vuoi, ma una volta che arriva un ostacolo, un problema o un periodo “no” non puoi prendertela con nessuno.

E chi sta facendo un percorso di miglioramento personale e spirituale lo sa.

Puoi solo prenderti la responsabilità di quello che ti è…

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29 ott 2010

Articoli Saggezza


Pensi che la tua meditazione sia infruttuosa? Ecco perché probabilmente ti sbagli…

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MeditazioneUn percorso di sviluppo personale diventa un percorso completo quando riguarda anche la conoscenza profonda della nostra mente e di noi stessi.

Perché conoscere la nostra mente non è solo un insegnamento teorico e non soddisfa solo la nostra curiosità intellettuale. Anzi, è soprattutto qualcosa di pratico, che porta risultati concreti nella nostra vita quotidiana e nel modo in cui affrontiamo i problemi e le situazioni.

Per questo è importante avvicinarsi alla pratica della meditazione, perché trasforma e doma la nostra mente.

Muovere i primi passi su questo sentiero, però, può rivelarsi in alcuni casi molto frustrante.

All’inizio la meditazione potrebbe sembrarci infruttuosa, perché…

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11 giu 2010

Articoli Saggezza


Apriti alla prosperità con questa strategia in 3 mosse!

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prosperita Apriti alla prosperità con questa strategia in 3 mosse! Il raggiungimento della prosperità è un obiettivo giusto e di grande valore personale.

Ma non solo.

È anche un obiettivo a cui chiunque sia in un percorso di sviluppo personale dovrebbe tendere.

Raggiungere la prosperità significa che hai appreso tutte le sue leggi e hai saputo metterle in pratica nella tua vita.

Non è vero che il benessere economico (o la sua mancanza) è una questione di fortuna o sfortuna.

La prosperità si impara, le sue leggi si imparano.

Qualsiasi situazione economica, anche la più difficile, si può cambiare in meglio.

Perché prima di cambiare la propria condizione economica bisogna imparare a cambiare la propria forma mentale.

E acquisire quella giusta.

Prima…

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23 set 2009

Articoli Prosperità


Fiorella Rustici – Mp3 “Fai funzionare bene la mente”

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Fiorella rusticiCiao,

ecco la registrazione Mp3 della tele-conferenza che ho tenuto il 15-3-2007 con Fiorella Rustici.

Questa volta la registrazione è divisa in due spezzoni

Clicca i seguenti link con il tasto DESTRO del mouse e seleziona:
“Salva oggetto con nome” (Internet Explorer) oppure:
“Salva destinazione con nome” (Firefox) per salvarlo sul tuo pc.

Parte Prima della teleconferenza con Fiorella Rustici.

Parte Seconda della teleconferenza con Fiorella Rustici.

Potrai ascoltarla attraverso le casse acustiche del tuo stesso computer, oppure salvarla su un lettore Mp3 e ascoltarla quando più ti è comodo, per esempio mentre ti rechi al lavoro :-)

La tele-conferenza si colloca nell’area tematica “saggezza”, e ha per protagonista…

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17 mar 2007

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