“La maggior parte dell’infelicità nella vita è dovuta al fatto che ascolti te stesso invece di parlare a te stesso” (Martyn Lloyd-Jones)

Che tipo di voce ascolti? Quando ti trovi di fronte a una nuova esperienza o avventura la voce nella tua testa ti dice che fallirai?

Se stai ascoltando un messaggio negativo, allora devi imparare il più presto possibile a fare a te stesso discorsi di incoraggiamento positivi.

Questo è l’abc per chiunque abbia intrapreso un percorso di miglioramento personale.

E il modo migliore per rieducare la tua attitudine e trasformarla da negativa in positiva è impedire che la tua mente ceda al…

La procrastinazione ti impedisce di creare la vita dei tuoi sogni?

Hai fatto la scelta di seguire il tuo obiettivo e hai fatto i primi passi avanti, ma ora ti sembra di aver battuto la testa contro un muro e di doverti rialzare in piedi.

Nella tua mente, pensi di sapere esattamente che cosa deve accadere, perché l’hai pianificato a lungo, ma non riesci a farlo. Perché ci sono 100 altre cose più importanti.

Cominci a giustificare in tutti i modi questo blocco, e intanto il tempo passa e quell’obiettivo si allontana sempre più.

Questo è uno dei tipici ostacoli che puoi incontrare nel tuo percorso…

Stabilire obiettivi è fondamentale per il tuo sviluppo personale.

Ed è anche il primo tassello per cominciare a gestire il tuo tempo e portare a termine tutte le attività più importanti della tua vita, senza farti distrarre dalle incombenze.

Eppure, come dicevamo nell’articolo della scorsa settimana, poche persone conoscono l’importanza di porsi obiettivi e ancora meno lo fanno davvero.

Perché non sanno cosa sia un obiettivo, perché non sanno come fare, per paura di ciò che possono pensare gli altri o semplicemente per la paura di fallire e di non riuscire a raggiungerli.

Innanzitutto, un obiettivo è quello che vorresti raggiungere nella tua vita e…

Pochissimi italiani stabiliscono degli obiettivi da raggiungere e ancora meno rivedono e riscrivono i propri obiettivi con regolarità.

Eppure diventare un esperto nel fissare degli obiettivi è indispensabile se vuoi realizzarti nel tuo percorso di sviluppo personale.

Gli obiettivi ti consentono di fare il lavoro che vuoi fare, di vivere dove vuoi vivere, di stare con le persone che ami, di diventare il tipo di persona che vuoi essere e di raggiungere saggezza e felicità.

Ma perché così poche persone stabiliscono degli obiettivi?

Ci sono cinque ragioni fondamentali.

• La prima di queste è che probabilmente li fissano, ma non lo fanno con convinzione.

Per la maggior…

La tua crescita personale è un percorso fatto di tanta dedizione, ma anche di successi e gratificazioni.

Quando consegui un obiettivo sul quale lavoravi da tanto tempo sei soddisfatto e felice, e senti che è arrivato il momento di premiarti per il tuo duro lavoro.

Infatti, per rendere il raggiungimento dei tuoi obiettivi ancora più gratificante, farti un bel regalo quando lo consegui è un ottimo strumento per sentirti motivato e pronto a ripartire con un nuovo obiettivo.

È quello che suggeriscono anche molti personal coach di successo: darsi dei premi quando si ottengono grandi risultati. 

Potresti, ad esempio, regalarti un viaggio o una…

Nel tuo percorso di crescita personale, avere degli obiettivi chiari è importantissimo.

Questa “regola” è chiara a tutti per molti aspetti di questo percorso.

Per esempio, per migliorare la propria condizione fisica, tutti sono consapevoli dell’importanza di aver chiari i risultati che si vogliono ottenere (dimagrire, rafforzare i muscoli, nutrirsi meglio e così via).

Ci sono altri campi in cui tutto questo invece non è affatto ovvio. E la prosperità è uno di questi.

Spesso, molti non hanno le idee chiare, né tanto meno un progetto per raggiungere il benessere economico. Il pensiero comune è genericamente un desiderio di “stare meglio”, di “raggiungere il benessere”.

Invece la prosperità è…

Raggiungere i propri obiettivi, come abbiamo già detto qualche tempo fa, è soprattutto una questione di organizzazione e metodo.

E in un percorso di miglioramento personale, porsi degli obiettivi e impegnarsi per raggiungerli è estremamente importante.

È la capacità che ti conduce sulla strada di saggezza e felicità.

Non è una cosetta da poco

Non solo perché ti aiuta a produrre risultati concreti e costruttivi.

A parte il fatto importantissimo che ti permette di costruire le cose, ha anche un altro aspetto.

É una capacità che aiuta anche a sviluppare la responsabilità.

Sì, perché comporta la consapevolezza che noi siamo gli artefici della nostra vita e che…