Intraprendere un percorso di miglioramento personale, tra le altre cose, significa anche imparare a dire i giusti “no”.

Non è un dettaglio.

Anzi, dire “no” ad una richiesta che non desideriamo soddisfare è difficile, specialmente se chi ce lo chiede è una persona cara o qualcuno di molto insistente.

O entrambe le cose 

Invece, decidere quali sono gli obiettivi che intendi perseguire e quali sono le cose che sei disposto a fare e quali no, è un passo in avanti sulla strada del tuo percorso verso felicità e saggezza.

Ma allora, come comportarsi davanti a richieste pressanti che non desideriamo esaudire?

Come affrontare la paura…

Molti confondono successo e crescita personale.

Ma non è proprio così.

Il successo, nella nostra società, è inteso come sinonimo di “vittoria”.

Le possibilità, quindi sono solo due: o vinci o perdi.

Ma anche se le cose vanno così così non è mica bene.

E in cosa consiste questo successo, poi?

Consiste in 3-4 cosettine: molti soldi, tenore di vita elevato e lusso, notorietà, forte ascendente con l’altro sesso.

Sì, felicità e saggezza non sono compresi nella lista

Insomma, il successo nella nostra società è entrare in possesso di quei beni soprattutto materiali, che, in automatico, dovrebbero renderci felici e soddisfatti.

Poi però qualcuno lotta per averli…

Per molti la gratitudine è quel sentimento che provano quando ricevono un favore o un regalo.

Ma c’è anche un’altra possibilità.

La gratitudine come “filosofia” di vita.

È la scelta consapevole di focalizzarsi su tutti i doni che abbiamo ricevuto dalla vita invece che, come si fa spesso, su quello che ci manca, che non abbiamo, che non è andato come avremmo voluto.

Spesso il passaggio dall’una all’altra visione sono frutto di un percorso di miglioramento personale.

Perché in realtà ciò che succede all’esterno non cambia.

Cambia solo il nostro modo di vedere le cose.

Come nel famoso detto, puoi vedere la bottiglia mezzo piena o mezzo vuota.

L’oggetto…

Chi ha intrapreso un percorso di crescita personale, sa che essere felici, o essere più felici, in fin dei conti è solo questione di cambiare ottica rispetto alla propria vita.

Infatti, se da una parte la vita richiede certamente impegno e responsabilità, dall’altra, però, la saggezza e la felicità sono davvero alla portata di tutti.

Anche dei più rassegnati

Ecco 6 semplici trucchi per essere più felice da subito.

Efficacia garantita!

Trucco # 1: prendi consapevolezza del tuo valore

Invece di focalizzarti continuamente sui tuoi difetti, prova a concentrarti sui tuoi punti di forza.

Poi scrivili. Fai una lista dettagliata di tutti i tuoi pregi.

Tienitela bene in vista e…

Ciao,

ecco la registrazione Mp3 di questo tele-training che mi è molto caro: si chiama “Saggezza e Felicità”, ed è una “visione d’insieme” panoramica su tutto quello che chiamiamo sviluppo personale e spirituale…

Puoi scaricare tutto dalla seguente pagina, clicca sul link per accedere:

Italo Cillo – Saggezza e Felicità

• Le quattro fasi dello sviluppo personale e spirituale, spiegate con assoluta chiarezza.

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